„Bis zum Ende der Zeit“ von Brian Greene: Der Mensch, das Universum und unsere Suche nach dem Sinn des Lebens – Buchrezension

Der Physiker Brian Greene schreibt auf ca. 300 Seiten über den Anfang des Universums, des Lebens, Bewusstseins und Menschens – und bis zum Ende von alledem. Und darüber, was das für unser Bedürfnis nach Beständigkeit und unsere Suche nach dem Sinn des Lebens zu bedeuten hat.

„Die helle und die dunkle Seite der Macht“ von Christine Bauer-Jelinek – Buchrezension

Das Sachbuch „Die helle und die dunkle Seite der Macht“ von Christine Bauer-Jelinek beleuchtet Macht objektiv und auf sehr strukturierte Weise. Was Macht ist, warum keiner um sie herum kommt und wie man seine Macht-Kompetenz stärkt – das und noch viel mehr wird hier thematisiert. Ich konnte aus diesem Buch für mich sehr viel mitnehmen und wurde positiv überrascht.

„Hochsensibel“ von Eliane Reichardt

„Hochsensibel – Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten“ von Eliane Reichardt befasst sich mit Hochsensibilität und vielen weiteren Themen, die zu diesem Thema gehören, von denen man es aber im ersten Moment nicht erwarten würde, wie zum Beispiel High Sensation Seeking, Hochbegabung oder auch Synästhesie.
Ihr geht es dabei darum, umfassend über Hochsensibilität zu informieren und zu lernen, mit dieser positiv umzugehen.

„Die Perlentauchermethode“ von Annette Sewing

„Die Perlentauchermethode – Vier einfache Fragen, mit denen wir jede Lebenssituation meistern“ von Annette Sewing war ein Experiment für mich. Normalerweise lasse ich mich ungern auf Titel ein, die allgemeingültig oder übertrieben formuliert sind. „Jede Lebenssituation“ – maßt sich die Autorin mit dieser Formulierung etwas an oder ist ihre Methode wirklich so hilfreich?

Autogenes Training – Eine bewährte Entspannungsmethode bei Stress?

Ich schätze, ich bin nicht die Einzige, die ständig von Stress geplagt wird. Aber ich bin eine derer, die sich wirklich ernsthaft damit auseinandergesetzt haben, wie man diesen Stress halbwegs vermeiden kann – oder sogar in ihm die heiß ersehnte Entspannung findet.
Das Buch „Autogenes Training“ von Rolf Faller hat mich auf den Weg gebracht.